Gainer Pro
Nos, ezt nem kell túlbonyolítani. Lehetőség szerint a legjobb minőségű terméket válasszuk! Mindenképp a lehető legalacsonyabb zsírtartalmú legyen a szemünk előtt… Ha nehezen fejlődőnek tartjuk magunkat, ergó nehezen veszünk fel izomtömeget és zsírt, a “vékonyka” ún. ektomorf testalkatúak vagyunk akkor a megoldás egy relatív magas 70-85% szénhidráttartalmú tömegnövelő. Különbséget kell még tennünk a tömegnövelő és az MRP (meal replacement powder) között. Utóbbi általában drágább, mivel ez egy egy komplett étkezést is helyettesít. Ez egyaránt tartalmaz összetett és egyszerű szénhidrátokat továbbá minőségi fehérjét és egyéb ásványi anyagokat, ami egy kiadós étkezést biztosít. A tömegnövelő edzés után a legfontosabb, tudniillik ezekben nagyrészt az egyszerű és gyors felszívódású szénhidrátok dominálnak, amire az izomzatnak a legnagyobb szüksége rögtön az edzést követően van. A legjobb tömegnövelő termékeket megrendelheted a fittprotein.hu webáruház bőséges kínálatából, melyet házhoz is szállítanak!
You must be logged in to post a comment.